Е-фит EMS процедури и тренировки

Движете се с технология!

Технология на бъдещето и комбинация от  класически движения за бърз и видим резултат.
Предлагаме Ви първият в България уред с технологията EMS (електромускулна стимулация) - разнообразни тренировки с личен треньор в рамките на 20 минути. По време на тренировката мускулите работят по едно и също време и се стимулират. За 25 минути се открива възможност да се наблегне на целенасочено третиране на определен проблем, както и понякога за необходимия отпускащ масаж на  мускулите.
Препоръчват се 2-3 тренировки седмично тъй като за този вид тренировки се изисква мускулатура. Една 20-минутна тренировка отговаря на 1,5 часа интензивна тренировка в зала: 24-36 часа са нужни за възстановяване, за да може процесите стартирани в тялото от тренировката да протекат. За да се постигне желаният резултат е нужна и почивка между тренировките, спазване на правилен хранителен режим, за да се постигне максимален резултат. E-Fit е всъщност само за Вас! За да можете да влезете в най-добра физическа форма спрямо индивидуалното ви темпо, способности и възможности ! Ако избягвате претъпканите и шумни зали и се чувствате по-добре на спокойни места, но имате нужда от разнообразен тренировъчен план, максимално внимание и  професионално ориентиране, то тогава E-Fit е идеалният избор!